26-02-2013 19:00:47

Opvallend bericht vandaag: geen Parijs-Nice of Tirreno-Adriatico voor de klassieke renners van Team Sky. Waarom doen ze dat? Wij vroegen het aan sportarts Kris Vandermieren. "Een absoluut vertrouwen in de wetenschap kan zeker leiden tot succes."

Team Sky kiest in aanloop naar de voorjaarsklassiekers voor een trainingsstage in plaats van een competitieve voorbereiding.

"Ze doen net hetzelfde zoals vorig jaar in voorbereiding op de Tour de France. Tijdens deze voorbereiding trekken ze naar Tenerife (Teide), waar ze vermoedelijk logeren op meer dan 2.000 meter hoogte."

"Het voordeel daarvan is dat de natuurlijke aanmaak van rode bloedcellen gaat steigen. Dat heeft na 12 dagen een heel goed effect".

"Trainen doen de renners op zeeniveau. "Live high, train low" heet dat. Trainingen in voorbereiding op de klassiekers zijn qua hardheid en intensiteit niet mogelijk op meer dan 2.000 meter hoogte. Op zeeniveau is dat wel perfect mogelijk."

Naast de aanmaak van rode bloedcellen zijn er nog andere voordelen voor de renners.

"Ze lopen veel minder risico op valpartijen. Ten derde kan hun conditie dagelijks gemeten en gecontroleerd worden. Dat is niet mogelijk in een rittenwedstrijd als Parijs-Nice."

"In een rittenkoers heb je een aantal factoren waar je geen vat op hebt. Dat kan op trainingsstage wel. Optimaal trainen met maximale frisheid richting te klassiekers is het idee.

"Vaak zien we dat renners goed getraind zijn, maar ook vermoeid zijn. Sky kiest nu voor de andere aanpak."

"Wetenschappers weten de dag van vandaag perfect wat nodig is om klassiekers als Milaan-Sanremo of de Ronde Van Vlaanderen tot een goed einde te brengen. Ze weten perfect welke wattages een renner moet kunnen trappen om mee te doen voor winst."

"Met die wetenschappelijke aanpak kunnen ze vrij goed evalueren waar de Sky-renners nu staan en wat ze nog nodig hebben om perfect in orde te zijn voor de klassiekers."

Renners moeten wel een absoluut vertrouwen hebben in de wetenschap. Ze hebben zich niet kunnen meten met andere renners. Missen ze dan geen koersritme?

"Wiggins deed dit ook in aanloop naar de Ronde van Frankrijk. Hij volgde het schema tot in de puntjes op. Wiggins vertelde achteraf dat het discipline vraagt, maar dat het ook rust geeft."

"Als deze methode met de nodige discipline wordt aangepakt voor de klassiekers kan dit leiden tot succes."

sporza.be