Bradley Wiggins maakte de afgelopen dagen in de Giro een heel onzekere indruk in de afdalingen. "Ik daalde als een vrouw", zegt hij zelf. Sporza zette een aantal daaltips op een rijtje.

Ruth Joos belde met de Nederlandse oud-renner Rinus Wagtmans, een meester in het dalen. "Ik maakte destijds 5 minuten en 20 seconden goed in de afdaling van de Tourmalet."

"Ik verkende vanaf mijn 17 jaar alle parcoursen. Van Madeleine tot de Télégraphe. Mooi weer, mist, regenweer, ik noteerde alles. Dan kon je daar je koers op afstemmen."

Toch ging Wagtmans nooit als een gek naar beneden.

"Ik ging heel geregisseerd en gecontroleerd naar beneden. De gemiddelde snelheid van een afdaling wordt namelijk bepaald door de omstandigheden."

"Zeker als kopman moet je goed voorbereid aan een afdaling beginnen. Dan ga je naar beneden met risico's die te nemen zijn."

Rinus Wagtmans vindt het een absurde gewoonte van wielerploegen om de afdalingen over te slaan bij de verkenning.

"Voor knechten maakt dat niet zoveel uit, maar voor klassementsrenners is dat cruciaal. Die moeten maar zo goed en zo kwaad als ze kunnen naar beneden."

"Wiggins staat volgens mij een beetje te dik. Hij is niet goed in conditie. Hij moet zich bergop forceren en is bijgevolg niet zo goed bergaf. Nibali maakt hem dan ook nerveus."

"Wiggins is een prooi die door de adelaar Nibali gevangen is. Dalen bij slecht weer is een martelgang voor iemand die een beetje bang is."

Een tijdje geleden trokken wij met Björn Leukemans naar La Redoute voor enkele klim- en daaltips.

"Als ik een col afdaal, zet ik in een bocht naar rechts altijd druk op het linkerpedaal. Mijn rechtervoet staat dan omhoog. Op die manier houd je de fiets in evenwicht."

"Bij afdalingen als die van La Redoute houd ik beide pedalen wel op gelijke hoogte."

"Je moet ook letten dat je niet té veel snelheid neemt. Een bocht neem je altijd van de buitenkant naar de binnenkant. Eerst breed de bocht in, zo naar de binnenkant van de bocht. Tenslotte weer breed de bocht uit."

sporza.be



Misschien ook interessant: